Curso Audible Aprende Meditación Anti Estrés
¡Bienvenido a la Tienda de Emociones! Bendito seas “Sé que deseas superarte y vencer el estrés”. Matrícula $199000 pesos colombianos (COP). Acepto pagos en divisas y otras monedas en tarjeta de crédito con PayU y PayPal.
¿Alguien se preocupa porque tú te sientas sin ansiedad ni estrés?
- Entonces la Decisión de sanar es Tuya y de nadie más.
Yo quiero que vivas muchos años más, feliz y con mejor calidad de vida.
El insomnio no es algo para tomar a la ligera, algo que con algún remedio casero se quita, sino que merece una seria valoración, porque su cronicidad conduce a males peores que pasar la noche en vilo: incapacidad por riesgo de accidentes al quedarte dormido, trastornos metabólicos, demencia, etc.
Mi negocio es salvar vidas.
Afectuosamente, Toni
Motivador y Coach de Superación
Descripción del curso:
- ¿Te cuesta quedarte dormido?
- ¿Quieres mejorar tu vida?
- ¿Quieres sentirte sano y más dispuesto en el día?
- ¿Quieres conciliar el sueño rápido y dormir mejor?
Este curso es justo lo que necesitas para aprender a meditar y desestresarte rápidamente.
Porque el estrés si tiene cura natural, antes de que sea crónico y fuente de enfermedades.
- Olvida las viejas ideas de la meditación: que sólo sentarse en una postura de yoga sea meditación. Esa es una de las maneras, y puede ser la apropiada para unas pocas personas pero no la apropiada para todos.
- Aprende meditación sentado cómodamente en una silla, en una poltrona, en una banqueta, o en el suelo, libre de condicionamientos religiosos, sino con fundamentos científicos.
¡Cambia tu Vida para Mejor! Con Atención Plena o "Mindfulness"
En este curso audible aprendes meditación igual que aquel monje de la montaña, sin perder sus raíces orientales que yacen en las enseñanzas de Buda, de hace más de 2500 años, conocidas como "atención plena" o "mindfulness".
Pero al hacerlo con los ojos abiertos te haces más alerta y consciente, y así puedes meditar en cualquier entorno, estés donde estés, incluso caminando.
La meditación mejora el estado de alerta, la relajación y el estado de ánimo, porque libera productos químicos felices llamados endorfinas.
También ayuda a que se te ocurran nuevas ideas para solucionar problemas y cambiar tu vida para mejor cuando meditas regularmente.
- Mucha gente aprende a “meditar” porque es muy fácil: alguien le enseñó, o lo vieron en un video, o leyeron un libro. Cuando se relajan se sienten bien, descansados, y hasta se duermen. Si te quedaste dormido no estabas meditando, estabas durmiendo. Y sí, es agradable, es placentero, saludable, pero no es meditación.
¡Únete ya a los millones de personas que han abrazado la Meditación para cambiar su vida!